一身汗的时候马上吹空调,会有什么后果?

2017-08-09 丁当 来源: 丁香医生

晶晶亮,透心凉

从室外到室内一身汗,这时候能马上吹空调吗?


丁当

一身汗的时候马上吹空调,很多人可能都会有不舒服的感觉。


这是因为,出汗本身就是身体在散热的表现。如果这时候温差太大,再加上空调风力的作用,会让皮肤表面的汗水加速蒸发,人就会觉得「着凉了」,不舒服。


因此,想要在一身汗的时候吹空调,可以先把身上的汗水擦干,不要让汗水蒸发带走太多的热量。


此外,在吹空调的时候要注意:


  • 尽量不要直吹:正对着风口,谁都不会舒服。

  • 温度不要太低:不要让室内外温差太大,否则身体不容易调节,也会不舒服。


如果能做到以上两点,只要觉得热,该用空调,还是要用。


不然,明明有空调,却只能带着一身汗和空调四目相对,空调也会不开心的。



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